進行減重計劃近一個月了
沒什盡心沒什盡力的狀況下
多少是有點成果啦
但是～常會破功(沒辦法,毅力不夠咩)
像是聚會 不得不吃
上個月的聚會在～品田牧場
隔早站上體重計
實 在 太 恐 怖 了
一個多禮拜的努力全化為鳥有
這回呢～
雖然星期六吃了～壽喜燒
但幸好吃得慢 加上當天晚餐沒吃 也就順利維持住數字
可是
隔天的安平行 一路上不停吃吃喝喝的情況下
......
唉
唉
唉
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